血以及善详尽分割,活血好推活血化瘀气滞则血瘀。吃甚而活血能让你的选多气色变患上更好 。那末喝甚么汤能活血化瘀行气呢?少款推选多少下这多少款活血化瘀汤 。 当归红枣煲鸡脚 质料:鸡爪5个,养生猪肉(瘦)50克 ,活血好推活血化瘀当归5克,吃甚枣(干,选多大)4颗,少款桂圆(干)6颗,养生枸杞子1小把,活血好推活血化瘀食盐1小匙 ,吃甚水过多 。选多 做法: 1.鸡脚斩成小块 ,少款瘦肉切块,养生红枣 、枸杞、桂圆以及药材洗净 2.锅中烧水,水开后放入鸡脚以及瘦肉焯烫 3.焯烫后捞出 ,冲洗清洁概况浮沫,放入炖盅,退出红枣 、枸杞、桂圆以及药材,加饶富水 4.隔水炖2-3个小时 5.喝以前退出少许盐调味即可 成果:在粤菜中,当归是一种罕用来煲汤或者炖肉的药材 ,它甘温质润 ,可能补血活血,还可能消肿止痛 。而且对于女性来说 ,当归可能调经止痛,润肠通便 ,对于血虚也有确定辅助 。 桃红四物汤 质料:当归、熟地 、川芎、白芍各 |